쥐젖이 생기는 이유

쥐젖이 생기는 이유

목 주변, 겨드랑이, 눈꺼풀 등에 오돌토돌하게 생겨나 미용적으로 신경 쓰이는 작은 돌기를 흔히 쥐젖이라고 부릅니다. 쥐젖의 정식 의학 명칭은 연성 섬유종이며, 이는 피부의 각질 세포와 콜라겐 섬유가 비정상적으로 증식하여 생기는 양성 종양입니다. 쥐젖은 건강에 해롭지 않지만, 한번 생기면 잘 없어지지 않기 때문에 그 원인을 이해하고 관리하는 것이 중요합니다.

1. 🧬 쥐젖이 생기는 주요 원인

쥐젖의 정확한 발생 원인은 아직 불명확하지만, 여러 연구를 통해 특정 요인들과 깊은 연관이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 이 원인들은 대개 복합적으로 작용합니다.

✅ 1. 피부 마찰과 자극

• 쥐젖은 주로 피부 주름이 잡히거나, 옷깃, 목걸이, 팔의 움직임 등 외부 자극으로 인해 마찰이 잦은 부위에 발생합니다.
• 마찰에 의해 피부가 지속적으로 자극받으면 각질 세포와 콜라겐 섬유가 과도하게 증식하면서 쥐젖을 형성하게 됩니다.
• 호발 부위: 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀

✅ 2. 인슐린 저항성 및 비만

쥐젖 발생의 가장 중요한 체내 원인 중 하나는 인슐린 저항성입니다. 이는 제2형 당뇨병의 전 단계로, 혈당이 높거나 비만인 사람에게서 쥐젖이 잘 관찰됩니다.

• 당뇨병과의 관계: 인슐린 저항성이 높으면 체내 성장 인자가 증가하고, 이로 인해 피부 세포가 과증식하여 쥐젖이 발생할 수 있습니다.
• 비만과의 관계: 체중 증가 시 피부가 접히는 부위의 마찰이 심해지고, 인슐린 저항성도 높아져 쥐젖 발생 위험이 커집니다.

2. ⏳ 노화와 호르몬 변화의 영향

쥐젖은 주로 30대 이후부터 증가하며, 특히 피부 노화와 특정 호르몬의 변화와 밀접하게 관련되어 있습니다.

✅ 3. 피부 노화에 따른 탄력 감소

• 나이가 들수록 피부의 탄력 섬유와 콜라겐이 약해지면서, 외부 자극에 더 취약해지고 세포가 쉽게 증식하게 됩니다.
• 쥐젖은 50대 이상의 중년층에서 가장 흔하게 관찰되는 피부 변화 중 하나입니다.

✅ 4. 호르몬 변화 (특히 임신)

임신 기간 중에는 체내 호르몬(특히 에스트로겐과 프로게스테론)의 급격한 변화가 일어나며 쥐젖이 새로 생기거나 크기가 커지는 경우가 많습니다. 출산 후 자연적으로 작아지거나 사라지기도 하지만, 일부는 그대로 남을 수 있습니다.

✅ 쥐젖은 제거해야 할까?

쥐젖은 전염성이 없고 건강상의 위험은 없지만, 미용상의 문제나 마찰로 인한 염증 때문에 제거를 원합니다. 제거는 주로 레이저나 전기 건조술을 이용해 간단히 시술할 수 있습니다.

예방 및 관리: 쥐젖이 많아지는 경향이 있다면, 당뇨병과 비만 관리에 신경 쓰고 목걸이나 옷의 마찰을 줄이는 것이 가장 중요합니다.

 

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